Als fysiotherapeut en leefstijlcoach heb ik door de jaren heen veel mensen begeleid bij fysieke klachten en leefstijlverandering.
Ik merkte dat echte vooruitgang vaak niet alleen te maken heeft met bewegen of voeding, maar vooral met gedrag. Waarom doe je wat je doet, en wat houdt je tegen om het anders te doen?

Daarom richt ik me op gedragsverandering: ontdekken wat voor jou belangrijk is, welke keuzes bij jou passen en hoe je die stap voor stap kunt volhouden.
Mijn begeleiding is persoonlijk, praktisch en zonder oordeel — want veranderen kost tijd, en die tijd mag er zijn.

Opleiding en achtergrond:

• Leefstijlcoach
• Kinder leefstijlcoach
• Fysiotherapeut Fysio 058 (BIG: 49918045404)